برنامج القلب من ساوث بيتش

برنامج القلب من ساوث بيتش بقلم آرثر أغاتستون ... اعتلال القلب هو أحد أكثر الأمراض فتكاً بنا. ويبدو أن تخيل عالم تندر فيه النوبات القلبية ولا يعرف فيه الموت من جراء نوبة قلبية مبكرة هو تفاؤل لا أمل فيه. ومع ذلك، وفقاً للدكتور أغاتستون، ليس هذا سيناريو يمكننا أن نتطلع إلى تحقيقه في غضون 10 أو 20 سنة قادمة، بل هو واحد يمكننا أن نبلغه الآن. يكشف هذا الكتاب المبدع الذي وضعه طبيب القلب الشهير عالمياً، الدكتور آرثر أغاتستون، الحقائق حول العناية القلبية ويطلع القراء على ما يمكنهم أن يفعلوه لحماية صحتهم وإنقاذ حياتهم. في "برنامج القلب من ساوث بيتش"، يدعو الدكتور أغاتستون القراء للانضمام إلى ثورته الوقائية. ويقدم معلومات حول عدد واسع من الخطوات غير الجراحية التي يمكن أن تمنع وتعالج وحتى أن تعكس اعتلال القلب، ويشرح كيف يمكن لأحدث اختبارات التنظير المتقدمة (التفاريس) أن تكشف مشاكل القلب قبل زمن طويل من حدوث الأعراض. يوفر "برنامج القلب من ساوث بيتش" خطة عمل لصحة قلبية مثلى. وهو يتضمن برنامج أكل يرتكز على حمية ساوث بيتش الناجحة جداً، ونظام تمارين رياضية لإبقاء قلبك وجسمك في حالة جيدة، ونصائح تتعلق باختبارات التنظير والأدوية التي قد تكون ملائمة لك. يتكتشف: -كيف يمكن للوقاية غير البضعية أن تنقذ الأرواح وتقلل الحاجة إلى الإجراءات البضعية. -ما هو معروف الآن عن الأسباب التحتية لاعتلال الشريان التاجي. -لماذا لا يجب بالضرورة أن يجعلك إرثك الجيني ضحية لنوبة قلبية أو سكتة دماغية. -لماذا يمكن للناس المعافين على ما يبدو أن يصابوا بنوبة قلبية مفاجئة. -لماذا تعتبر عوامل أسلوب الحياة مهمة جداً في منع اعتلال القلب.