MAYO CLINIC حول الإكتئاب

MAYO CLINIC حول الإكتئاب بقلم مايو كلينك ... يشعر كل شخص تقريباً بالحزن أو اليأس في مرحلة ما من حياته. وحين تستمر هذه المشاعر أو تتكرر أو تصبح وفية، حينها يمكن القول بأن هذا الشخص يعاني من الاكتئاب وعليه السعي للحصول على المساعدة الطبية. فالاكتئاب مرض شائع ويمكن معالجته بنجاح في كثير من الأحيان. إلا أن العديد من الأشخاص لا يحاولون لسوء الحظ الحصول على علاج للشفاء منهن إما لأنهم غير مدركين بأنهم مصابون بالاكتئاب أو بسبب الأفكار الخاطئة القائلة أن الاكتئاب ليس مرضاً حقيقياً، وقد بات الأطباء اليوم، وأكثر من أي وقت مضى، مدركين فائدة معالجة الاكتئاب في مساعدة الشخص المصاب به على عيش حياة صحية ومنتجة. سوف يعثر القارئ المهتم بهذا الموضوع على معلومات موثوقة وعملية وسهلة الفهم حول الإقرار بوجود ومعالجة الاكتئاب والسيطرة عليه، وتأتي في معظمها من تجارب الأطباء النفسيين وعلماء النفس وغيرهم من الاختصاصيين الطبيين مايو كلينك. يبدأ الكتاب بشرح المرض، مبيناً الأشخاص المعرضين له، وشارحاً بيولوجيته، واضعاً من ثم كيفية التعرف إلى الاكتئاب والحصول على المساعدة، ليبين بعد ذلك أنواعه المختلفة مع لمحة شاملة عن مختلف علامات الاكتئاب، بما في ذلك خطوات المساعدة الذاتية للسيطرة عليه أو حتى للحؤول دونه. وقد أفرد الكتاب قسماً خاصاً ضمّنه معلومات هامة تخصّ مجموعات معينة من الأفراد: النساء، الكبار في السن، الشباب، وعائلات الأفراد المكتئبين وأصدقائهم. ويمكن القول بأن هذا الكتاب يقدم مساعدة، دون أن يعني ذلك الاستغناء عن استشارات الطبيب وعبادته بصورة منتظمة. وتجدر الإشارة إلى أنه بفضل عمق المعلومات والتجربة والخبرة، تحتل مايو كلينك موقعاً لا مثيل له كمصدر للمعلومات الصحية. ومنذ العام 1983، بدأت مايو كلينك بنشر معلومات صحية موثوقة لملايين المستهلكين عبر نشرات إخبارية وكتب وخدمات عبر شبكة الانترنت، حصدت العديد من الجوائز.