بطعم راحة البال

بطعم راحة البال بقلم Dalia Mahfouz ... تاب بطعم راحة البال كبرنا وبمسامعنا جميعا عبارة راحة البال ، لم ندرك قيمتها فى مرحلة الصغر أوالشباب . دوما كانت تجذبنا كلمة السعادة ونسعى بالبحث عنها . لكن….. من تقدمنا بالعمر وزيادة الوعى والادراك بدأنا بالبحث عما هو اكبر . ورحلة البحث عن راحة البال . ….. ومع ذلك اختلف مفهوم راحة البال بيننا ، منا من يجدها فى الإنطلاق إلى الحياة بإيجابية ، أو غياب الأشخاص الذين يتسببون بالنكد وضيق الحال ، وقد تكون بالقدرة على تجاهل المشاكل، أو التعامل معها ببساطة………وغيرها من طرق نسعى بها لتلك الراحة ذات الطعم المختلف . لذا يقدم هذا الكتاب مجموعة من المقادير والقواعد ( الاربعون ) لبناء الذات حتى نصل بأنفسنا الى صورة جديدة نشعر معها بمذاق راحة البال