كيف تتجاوز عن الاخطاء وتحافظ على الأصدقاء

كيف تتجاوز عن الاخطاء وتحافظ على الأصدقاء بقلم آن ماكسيكسل ... تطرح د. آن ماكسكيل فكرة أننا عندما لا نسامح من أساء إلينا فإننا نسمح له بالاستمرار في الإساءة إلينا وتدمير حياتنا. حتى إذا كان التسامح أمرًا مستحيلاً، يجب أن نلجأ لبعض الطرق التي يمكننا عن طريقها التكيف مع الموقف والتحكم في مشاعر الغضب حتى نستطيع الاستمرار في الحياة.