إدارة الغضب

إدارة الغضب بقلم نيرمين أسامة ... رحلة علم النفس والتنمية الذاتية بدات ٢٠٠٩وادارة الغضب بداتمع دكتور ابراهيم الفقي الله يرحمه في نفس السنة ومع معلومة غيرت حياتي كلهاوهي انت صاحب قرار في كل سلوك تعمله لفت نظري ازاي اكون صاحب قرارفي عصبيتي وغضبي والجملة المشهورة (هما السبب )وعرفت كمان ان الناسمش هماالسبب في الغضب والعصبية ولا اي حد يقدر يكون السبب في غضبك او عصبيتك تخيل وبدات رحلة ادارة الغضب وهتعرف في رحلتنامين السبب الرئيسي في حالات الغضب عندكشاركوني الرحلة والتدريباتبحبكم في الله