أسرار الشياتسو

أسرار الشياتسو بقلم كاثي مييوس ... يعني الشياتسو "ضغط الإصبع" وهو علاج حديث يعتمد على التمارين الجسدية، ويستقي جذوره من تقليد شرقي قديم يعود إلى آلاف السنين، شهد القرن الأولى قبل الميلاد ظهور النظريات الصينية الأولى في الطب من خلال المؤلف الكلاسيكي "للإمبراطور الأصغر" عن الطب الداخلي، والذي يطرح فيه الكاتب المبادئ الأساسية في التشخيص والعلاج، ومن ضمنها إثارة نقاط الجسد من خلال وخز الإبر والتدليك والحرارة. والكتاب الذي بين يدينا يعرفك بالمبادئ الكامنة وراء هذا العلاج القديم، ثم يقدم كافة التحضيرات والتقنيات الأساسية للشياتسو، ويركز جوهرة على روتين الشياتسو الأساسي، ثم يلخص القسم الأخير علاجات شياتسو ذاتية لبعض الأمراض الشائعة.