روشته سعاده
روشته سعاده بقلم Ahmed Haroun ... يبحث الجميع عن السعادة.. وتشكوا الغالبية من صعوبة تحقيقها.. ولو أنهم علموا حقيقتها ما إفتقدوها داخلهم.. ولو أنهم أدركوا إختلافها عن الراحة، لحصلوا عليها.. فقد يجد النائم بالنوم راحته.. لكنه لا يجد فيه سعادته.. لأن السعادة هي حالة نفسية كاملة، وليست مجرد شعور.. حالة تنشأ عن حركة.. فعل، تصرف، سلوك، صناعة حدث.. ولا تنشأ أبداً عن سكون.. إسترخاء، إستسلام، مجرد تمنيها.. في هذا الكتاب.. ستجد من الفنيات البسيطة ما يعينك حقاً على تحقيق هذه الحالة من السعادة الحقيقية بداخلك.. فتنعم بها عند انجازك لأي فعل ايجابي في حاضرك.. وذلك بتدريبك على كيفية إستدعاء أفكار منطقية إيجابية بعقلك..ثم إقران الأفكار بمشاعر واقعية إيجابية فيك.. تتبعهما بسلوك إيجابي يصدر منك.. كخطوات إيجابية منك تجاهك.. تحظوا بها بين فصول هذا الكتاب.. فالسعادة قرار منك يعود عليك.. إنجاز منهم تنجح فيه فتسعد به.. وليس مجرد إنتظار.. ..
Author
![Ahmed Haroun]()
Ahmed Haroun
كاتب، ومُعالِج نفساني، وأحد رُوَّاد الصحة النفسية والتنمية الذاتية بالوطن العربــي. يُـعد من أبـرز المُعالِجين النفسيين المعرفيين والسلوكيين المعتمدين عـربياً ودوليــاً. قـدَّم العديد من المحاضرات والندوات والبرامج التدريبية بالعديد من الدول العـربية.وشـارك مُحاضـراً ومُحكِّماً ومُـكرَّماً في العديـد من المؤتـمـرات الـعـلميـة الـدولـيــة. أدخَــــــل وطــــــــوَّر دراســــــة وتــــــدريــــــس بـــــــرامــــــــج الــــعـلــــوم الـنــفـــســيــة، والســـلـــوكـــيـــة بــــالمـــجـــــالات الــــشرطــــيــــة والـــجنـــــائـــيـــة والـــقـــضــائــيـــــة، ويُــتابــعــه عــلـــــى مـوقــــعـــــه الــرسـمــي قُـــرابــــة الخــمـسـة مــلـيـــــون مـتــابــــــــع من المـهتـميـن بعلـم النـفـس والصـحــة الـنـفسيـة والـتـنـمـيـة الـذاتـيـة والـبشريـة.