Mindfulness on the Run بقلم Dr Chantal Hofstee ... With Mindfulness on the Run, psychologist Dr Chantal Hofstee has developed a quick, effective program that enables you to slot mindfulness into your life without the need for formal meditation practice. The result is a calmer mind, less stress, more focus, greater productivity, enhanced creativity, and a happier, more enjoyable life. Packed full of practical exercises that can be done in minutes, this is mindfulness that can be done anywhere, anytime!
كتب مشابهة
تقييمات ومراجعات (Mindfulness on the Run)
مراجعات العملاء
0.0 out of 5 stars
من 0 مراجعات
تقييمات ومراجعات
-
5 نجوم
- 0 %
-
4 نجوم
- 0 %
-
3 نجوم
- 0 %
-
2 نجوم
- 0 %
-
1 نجوم
- 0 %
أحدث المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن صاحب أول مراجعة واكتب مراجعتك الآن.
Recent Quotes
لا توجد اقتباسات بعد. كن صاحب أول اقتباس وأضف اقتباسك الآن.
القرّاء
لا يوجد قراء بعد