(CBT) العلاج المعرفي السلوكي البصري
(CBT) العلاج المعرفي السلوكي البصري بقلم آفي جوزيف، ماجي شابمان ... قد يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على فهم أفكارك ومشاعرك اليومية ويستخدم هذا الدليل البصري الصور والرسومات ليقدم لك نظرية العلاج السلوكي المعرفي بطريقة مبسطة لتساعدك على احداث تغيير في حياتك. سوف تساعدك هذه العملية التي تسير خطوة بخطوة والأساليب المرئية على أن تفهم النظرية وترسخها في ذاكرتك حتى يسهل عليك استرجاعها والكتاب ملىء برسومات تعرض لك سيناريوهات غير صحية وما يقابلها من سيناريوهات صحية وهكذا سوف تتعلم كيف تحدد مشاعرك السلبية بسرعة وتتعامل معها بقدر أكبر من العقلانية .
نبذة عن الكاتب
![آفي جوزيف]()
آفي جوزيف
هو معالج سلوكي إدراكي ذو خبرة ومؤسس مشارك لشركتي CityMinds وكلية العلاجات السلوكية المعرفية. وهو معالج مسجل ومعتمد لدى الجمعية البريطانية للعلاجات النفسية السلوكية والمعرفية (BABCP) وعضو مجلس إدارة جمعية معالجي السلوك الانفعالي العقلاني (AREBT).
![ماجي شابمان]()
ماجي شابمان
ماغي شابمان (بالإنجليزية: Maggie Chapman) هي كاتبة غنائية أمريكية، ولدت في 23 أبريل 1997 في كليرواتر في الولايات المتحدة.