نبذة عن الكتاب

Badass Habits بقلم جين سينسيرو ... Badass Habits is a eureka-sparking, easy-to-digest look at how our habits make us who we are, from the measly moments that happen in private to the resolutions we loudly broadcast (and, erm, often don’t keep) on social media. Habit busting and building goes way beyond becoming a dedicated flosser or never showing up late again–our habits reveal our unmet desires, the gaps in our boundaries, our level of self-awareness, and our unconscious beliefs and fears. Badass Habits features Jen’s trademark hilarious voice and offers a much-needed fresh take on the conventional wisdom and science that shape the optimism (or pessimism?) around the age-old topic of habits. The book includes enlightening interviews with people who’ve successfully strengthened their discipline backbones, new perspective on how to train our brains to become our best selves, and offers a simple, 21 day, step-by-step guide for ditching habits that don’t serve us and developing the habits we deem most important. Habits shouldn’t be impossible to reset–and with healthy boundaries, knowledge of–and permission to go after–our desires, and an easy to implement plan of action, we can make any new goal a joyful habit.

نبذة عن الكاتب

جين سينسيرو جين سينسيرو

جين سينسيرو هي المؤلفة الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز والتي ساعدت عددًا لا يحصى من الأشخاص على تغيير حياتهم الشخصية والمهنية من خلال منتجاتها ومشاركاتها الخطابية والنشرات الإخبارية والندوات والكتب.
كتابها الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز، "أنت: كيف تتوقف عن الشك في عظمتك وتبدأ في عيش حياة رائعة" (2013)، ظل ضمن قائمة أفضل الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز لأكثر من خمس سنوات، وقد بيع منه أكثر من 5 ملايين نسخة حول العالم ، وهو متاح بأكثر من 40 لغة، وتستمر شعبيته في النمو حول العالم. متابعاتها، أنت في كسب المال: إتقان عقلية الثروة (2017)، وهي أيضًا من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز، أنت كل يوم (2018)، وعادات (2020) مكتوبة مع نفس السخرية المميزة والفكاهة الواقعية والتطبيق العملي الصريح الذي جعل من كتاب You Are a Badass أكثر الكتب مبيعًا محبوبًا وجين صوتًا مشهورًا في عالم تطوير الذات.

أعمال أخرى للكاتب

كتب مشابهة

تقييمات ومراجعات (Badass Habits)

مراجعات العملاء

0.0/5

0.0 out of 5 stars

من 0 مراجعات

تقييمات ومراجعات

5 نجوم

0 %

4 نجوم

0 %

3 نجوم

0 %

2 نجوم

0 %

1 نجوم

0 %

قيِّم الكتاب

شاركنا رأيك وتقييمك للكتاب.

سجل دخولك لتتمكن من إضافة مراجعتك.

أحدث المراجعات

لا توجد مراجعات بعد. كن صاحب أول مراجعة واكتب مراجعتك الآن.

أضف اقتباسًا

Recent Quotes

لا توجد اقتباسات بعد. كن صاحب أول اقتباس وأضف اقتباسك الآن.

القرّاء

لا يوجد قراء بعد