علم التحكم الآلي النفسي

علم التحكم الآلي النفسي بقلم ماكسويل مالتز ... علم التحكم الآلي النفسي هو مصطلح صاغه الدكتور ماكسويل مالتز، والذي يعني "توجيه العقل إلى هدف مثمر ومفيد حتى نتمكن من الوصول إلى راحة البال". كان مالتز أول باحث ومؤلف يشرح كيف تتمتع الصورة الذاتية (وهو مصطلح شائع) بالسيطرة الكاملة على قدرة الفرد على تحقيق (أو الفشل في تحقيق) أي هدف. وقد طور مالتز تقنيات لتحسين وإدارة الصورة الذاتية – التصور، والبروفات الذهنية، والاسترخاء – والتي أرشدت وألهمت عدداً لا يحصى من مدربي التحفيز، وعلماء النفس الرياضي، وممارسي المساعدة الذاتية لأكثر من خمسين عاماً.