توقف عن المشي على قشور البيض

توقف عن المشي على قشور البيض بقلم بول تي ماسون ... هل تشعر أن شخصًا قريبًا منك يتلاعب بك أو يسيطر عليك أو يكذب عليك؟، هل أنت بؤرة ثورات غضبه الشديدة والعنيفة وغير العقلانية؟، هل تشعر بأنك تتعرض للانتقاد واللوم طول الوقت؟، إذا كانت الإجابة هي "نعم"، فقد يكون هناك شخص تهتم بأمره مصابًا باضطراب الشخصية الحدي، وهو اضطراب في الشخصية ينجم عنه صورة ذاتية سلبية، وتقلب عاطفي ومشاكل في العلاقات البين – شخصية، والخبر السار هو أنك تستطيع إعادة السلام والاستقرار إلى حياتك، وسوف تبين لك هذه الطبعة المنقحة والمحدثة من كتاب المساعدة الذاتية الكلاسيكي، كيفية القيام بذلك بصورة تدريجية وبخطوات واثقة